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シーティングについて

以前参加したシーティングの研修会のメモを見直してみました。
そこで、改めて大切だと気付き直されたことです。

座ることの大切さと、座ることが困難な人の座位保持に何が大切か。

座位保持椅子

・後傾姿勢より前傾姿勢。ややもすると座位が取り難い人には身体が後傾気味に椅子を作りがちだが。前傾気味の姿勢の方が、気持ちも前向きになり活性化して安定する。

・座ることにより身体が安定し、手を伸ばしたり曲げたりすることができ、活動の幅が広がる。
そのためには、動かすところ 支えるところ 保持するところを明確にする

・よい椅子は、腰が起きてお腹が楽になることにより、呼吸が楽になり深くなる。
呼吸が楽に深くなることにより、脳と身体に酸素がいきわたり、脳も身体も目覚め健康で元気になる。
身体が元気になることにより、活動の幅が広がり意欲的にないり、自分で姿勢を取ろうという意識も高まる。

・座位保持をすることにより、快適になり出来ることが増え、出来る出来るの繰り返しにより、自分に自信がついていく。中途障碍、先天的障碍にかかわらず、一度座位を取るのが困難になった人でも、この自身をつけ自尊心を持つことが大切である。

・どんなよい活動のプログラムがあっても、姿勢や座位が悪ければそのプログラムに参加する気持ちが高まらない。

・座位を考えるとき、その人にどのような援助をすべきかを見極めることが重要。

・どこを支えるか、どこを頑張らせるかより、どこを保持すればよいか。椅子の座り方一つで、動きが変わってくる。


大体このようなことを、メモしていました。
つい支えるということを考えてしまうのですが、保持することの大切さを今一度考えることができました。
そして、座位の安定により、活動的になってくるということも。




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■竹林乃方丈庵の主から■

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記事へのコメント
  • 臨時国会の開催はいつか
    風と雲 (08/04)
    一体今の日本はどうなってしまったのだろうかと思う。アベ内閣も与党も憲法に違反することを完全に無視して悪びれもせず堂々と実行してきた。、政府高官も最高裁も報道機関
  • 難病と尊厳死
    竹林泉水 (07/29)
    コメントありがとうございます。

    自ら生きる権利、自ら死ぬ権利があるのはよくわかります。
    それにはどちらも人・個人としての尊厳が保たれている必要がある考えます。
  • 難病と尊厳死
    風と雲 (07/28)
    意識して自ら命を絶つことができるのは人間だけだと思います。人には生きる権利と自由があるように、自らの命を絶つ権利も自由もあって然るべきではないでしょうか。このA
  • 不自由な国、日本
    アジシオ次郎 (07/01)
     自分よりも周りを優先する集団主義的な考えが同調圧力などがまかり通る社会なことについて前に
    >日本的なこの価値観は、海外から見たら奇異の目でしか見られないでしょ
  • 不自由な国、日本
    竹林泉水 (06/29)
    日本語に「世間」と言葉があります。「世間体が悪い」「世間がうるさい」「世間を渡る」「世間に顔向けできない」「世間の目を気にする」「渡る世間に鬼はいない」などとつ
  • 不自由な国、日本
    アジシオ次郎 (06/27)
     おはようございます。

     日本はやはり集団主義が根強い社会であり、いわゆる「ムラ」社会的価値感が強い為に変に「和」を重んじる傾向の上に上の言うことは絶対だという
  • 人種差別抗議行動への共鳴が日本で起きないのは
    竹林泉水 (06/26)
    なんで日本人は欧米人に対してコンプレックスを持っているのだろうか。明治政府は今までの幕藩体制をぶっ壊し廃藩置県をし、国内の不平不満のエネルギーを外に敵を作ること
  • 人種差別抗議行動への共鳴が日本で起きないのは
    アジシオ次郎 (06/25)
     こんにちは。

     日本人は長年欧米コンプレックスを抱いたせいで白人に対して好意的に見る一方でアジア人や黒人を平気で見下すような傾向が強いけど、自分たちが置かれて
  • 長期政権
    アジシオ次郎 (06/24)
     おはようございます。

     長期政権がもたらすもの、それは腐敗と閉塞感以外の何物でもないが、一人の人間が十何年、何十年と居座ってては健全さなど皆無だし、変化を知ら
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