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朝のウオーキングで思ったこと

早朝のウオーキングをしているが、早朝にも関わらず、私以外にも他に多くの人が歩いている。
そこで、その人たちの歩いている歩き方をみてみると、なかに気になる歩き方をしている人もいる。

次の観点で歩き方を観察してみたら、その人の歩行において歩き方がぎこちないのはどこからくるのかと想像してみた。

まず一般的な歩き方観察として、運動の対象性がとれていない、足の運びの運動の円滑性でない、腕の振りがなかったり不自然なところがある。歩いているときに体幹に傾きがある、歩いているとき身体が波打つように上下運動をする。
次に、かな点を観察すると専門的になってくる。それは次のような点でになる。身体の軸が歪んで頭部や肩の位置がずれている。骨盤が傾いている。股関節・膝関節や足関節の動きの可動域が過伸展や逆に拘縮している。歩いているとき足の運びを見ていると、立脚期や遊脚期の足部の状態が左右に差がある。これらを観察しているてみると。

なんんか酔っぱらったような歩き方。歩幅が小刻みな歩き方。足を引きずって歩く。何かはずみをつけて歩いているような歩き方。足を分廻して歩く。歩いているとき膝をあげて足先から地面につく歩き方。逆に踵を打ち付けた歩き方。お知りをフリフリして歩く。歩くとき遊脚足が身体の正中線を越えている歩き方。
歩き方を観察するには、例記したような歩き方があるが、早朝歩いている人には、これらが顕著に表れて歩いている人はいないが。よく観察すると少なからずこの傾向が見られる人が何人かいる。

しかし、そのような人の中で、夫婦と思われる人が一組いてその連れ添いの一人が、若干分廻し傾向があり身体が揺れ歩く人がいるが、だんだんとその動き方が改善されているのを感じる。毎日リハビリがてらに早朝のウオーキングをしているのでしょう。

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■竹林乃方丈庵の主から■

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記事へのコメント
  • タイタニックジョーク
    竹林泉水 (04/19)
    アジシオ次郎さんコメントありがとうございます
    最近、空気を読めないとかいろいろと自己主張をする人を、悪く言うならまだしも排除しようとするそれれこそ空気が流れてい
  • タイタニックジョーク
    アジシオ次郎 (04/19)
    おはようございます。

    日本人は自主性がなく誰かのすることに右に倣えをする国民性だとエスニックジョークのネタになっているけど、確かに日本人は指示待ち族が多く、自
  • ドイツの戦争補償
    竹林泉水 (04/03)
    コメントありがとうございます。

    私は過去の歴史を正面から見つめて振り返れり、過ち過ちとして認めることから始めるべきでだと考えます。
    しかし、敗戦時に連合国のポツ
  • ドイツの戦争補償
    風と雲 (04/01)
    大きくなるに従って、食べ物が良くなっていき、物が豊富になっていくのは自分の成長の故と思っていたのが、実は戦争があって痛めつけられた中から復興が進んでいたのだと分
  • 不適切な韓国国会議長の発言
    竹林泉水 (02/18)
    韓国の国会議長の発言のニュースで始めは「首相か天皇が謝罪の言葉云々」となっていたがNHKなどのニュースはそのご、首相はつけずに「天皇の謝罪」だけになってしまって
  • 不適切な韓国国会議長の発言
    アジシオ次郎 (02/16)
    おはようございます。

    韓国の国会議長が天皇陛下自ら慰安婦に謝罪すべきだなんてとんでもない発言、いつまで韓国は過去のことをネチネチ責めれば気が済むのかと思うし、
  • 今の政治と改憲
    竹林泉水 (12/18)
    そうですね。パリで起きているマクロン政権に対する抗議運動は、一部は暴動となっているが、フランスの歴史はルイ王朝が斬首台の露と消え、市民運動の歴史があります。それ
  • 今の政治と改憲
    風と雲 (12/17)
    アベ政権の民主主義理念の無視と曲解による強引な統治手法は将に日本を劣化させる大きな原因と思っていますが、一方 日本の国民には、明治維新や敗戦でも払拭しえなかった
  • GPS付の足枷
    アジシオ次郎 (12/15)
    おはようございます。

    GPS付きの足枷、仰る通り人権侵害という指摘もあるけど、現にアメリカでは性犯罪を犯した人間に対して付けることを義務化してるように、犯罪抑
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