FC2ブログ

竹林の Twitter 新しいウインドウで開きます。

「五体満足」と「五体知足」

「五体満足」と「健全なる精神は健全な身体に宿る」

「五体満足」を広辞苑を引くと「五体に欠けたところや不完全なところがないこと。また、そのさま。」とでています。
少し前に「五体不満足」という乙武洋匡氏の本がベストセラーになったが。この本の著者は生まれた時から、四肢に障害があり、その中で親からは他の子供と同じように躾られ育てられ、その結果一般の他の人と同等かそれ以上にたくましく生きてきたことが書かれている。本のタイトルの「五体」とは「頭・頸・胸・手・脚」すなわち四肢と額でが、それが不完全だと自分の身体とかけて、自分は人以上に努力し健全にいきているといっているのでしょう。

しかし、「五体」とは別の意味も持っています。
今回これからここで言う、「五体」とは筋・脈・肉・骨・膚です。身体の隅々まで、大気が血を介して行き渡り、大地の自然と一体になり、身体が充実した状態になることをさすとも考えられるでしょう。
人間が健康に生きていく上で、血の巡りをよくしないといけないです。呼吸を調え大気の酸素を吸って、その酸素を全身に巡らす。手足の指先まで酸素を行き渡らせ、腕や脚などの身体の筋肉のそれぞれにも行き渡らせる。そして臓器にも行き渡らせ、身体に溜まった淀んだものを浄化さして、身体の外に放出させる。この機能が運動や呼吸によって、筋・脈・肉・骨・膚により順調に行われることにより、人間の身体は健康に維持できるのです。
筋・脈・肉・骨・膚に十分な大気を満ち足りるようにいつも心がけていることは大切なことです。それを「五体満足」ではなく「五体知足}して、健康でいたいものです。

健康と言えば、「健全なる精神は健全な身体に宿る」という言葉があります。英語で書くと「A sound mind in a sound body.」なるこの、「sound body」を、「sound-body」と書くと「響胴」のことで、ギターやバイオリンなどの音を共鳴振動させて音を大きくさせる胴のことです。
弦楽器でこの「響胴」は非常に重要な役目をします。この「響胴」の作りが悪ければ、満足な音も出すことができません。これを人間のからだに置き換えて考えてみるとどうでしょう。日頃の身体の響き声を、感じ取る気持ちと心を大切に育むと、身体も健康健全になると考えられないでしょうか。健康な身体は気持ちを、晴れ晴れしくし健やかにします。
そして何よりも、新鮮な空気を吸い身体のなかで、その空気が共鳴しているのを感じられることが、健全な身体と言えるのではないだろうか。

五体も心も互に深く関係しあっているので、どちらも大切にして過ごしていきたいものです。

関連記事

コメントの投稿

非公開コメント

■竹林乃方丈庵の主から■

・いつも拙文を読んでいただきありがとうござます。
・見聞きしたことを独断と偏見で、気ままに綴ったものです。
・自分のために無責任に書き留めたものですから、読み終わったら捨て下さい。

記事の整理棚
禅 (2)
最新の30の記事
月別の過去の記事
03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   10   09   08   07   06   05   04   03   02   01   12   11   09   08  
単語による記事検索
竹林の過去の戯言のタイトル

過去の記事タイトルを100件づつ表示します

記事へのコメント
  • 東京五輪の延期は
    アジシオ次郎 (03/25)
     おはようございます。

     東京オリンピック・パラリンピックは1年延期となったわけだが、新型コロナウイルスという道の猛威には勝てなかったというか、この状況で予定通
  • 「無意味だ」ヤジについて思う
    竹林泉水 (02/20)
    「桜を見る会」などを棚上げすれば、モリカケのようにうやむやにされ、日本の行政がますますゆがめれれていく。
    コロナウイルスの対処は別問題では?
    一所にすれば、両方と
  • 「無意味だ」ヤジについて思う
    幽村芳春 (02/19)
    「桜を見る会」の論戦はいったん棚上げにして、今国会ではコロナウィルスなどの防疫問題を論議してほしいと思います。
  • 昨日の続きである、「カラクテール」から
    竹林泉水 (02/07)
    コメントありがとうございます。
    五観の偈をとなえて食事をなさっておられるのですか。 頭がさがります。

    企業活動や時の政権も、この「五観の偈」を、政治や商売に置き
  • 昨日の続きである、「カラクテール」から
    幽村芳春 (02/03)
    私も必ず「五観の偈」を唱えてから食事をいただいています。実際に唱えると五観の偈の意味がよくわかります。
  • 津久井やまゆり園の裁判
    竹林泉水 (01/15)
    こちらこそ 今年もよろしくお願いします。

    やまゆり園の裁判で、被告が突然暴れ出したとニュースされたとき、詳しいことが報道されなかったので、よく分からなかったです
  • 地球温暖化の問題点
    竹林泉水 (01/15)
    年始葬送のコメントありがとうございます。
    今年もお互いに良い年でありますようねがっています。

    ハイ 温暖化問題の解決の一番は、私は人間活動に足るを知ることだと考
  • 津久井やまゆり園の裁判
    アジシオ次郎 (01/13)
     遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。

     さてやまゆり園無差別殺傷事件の被告に対する初公判は、開廷して被告が謝罪したと思いきや突然口に手を突っ込むとい
  • 地球温暖化の問題点
    荒野鷹虎 (01/10)
    温暖化問題は難解ですねー。
    直ぐ原発再稼働に走りがちになりますのでとんだ飛躍ですよねー。
    水力や風力発電はいかがなものでしょうかね。
    恐ろしいことが現実化されてい
  • 記事へのトラックバック
    ブロとも一覧

    うたのすけ

    山下道場

    荒野鷹虎

    海空居士

    紀瀬美香

    marihime

    お父さんの旅

    キラベル

    silver camellia

    kbrkのつぶやき

    魚京童!

    俊樹

    アジシオ次郎

    ほんわか?絵日記

    吾輩と旅と副業

    Chronos Moon

    ざっくり読書感想文

    Taiwa Sato

    びとら

    Resale Japan

    QWERT 5w1h

    (o ̄∇ ̄o)♪

    HIROGACHAN+

    しんのすけたろ

    勝ち組の日経225

    ハセッチブログ

    五月雨 時雨

    諭吉

    さくらさくら1

    不思議な不正義2
    ブロとも 申請フォーム

    竹林乃方丈庵のブロとも申請はこちらからです。

    Webページへのリンク
    Powered By FC2ブログ

    今すぐブログを作ろう!

    Powered By FC2ブログ

    更新履歴
    今日の暦と天気

    日めくりカレンダの説明

    ■2016年旧暦 日月の出入■

    02 | 2020/03 | 04
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031----

    ★☆今宵の夜空☆★

    NHKらじる★らじる
    大阪東京第2FM大阪
    何の日



    ご訪問ありがとうございます
    竹林泉水のTwitter
    ■□FC2のブログ□■
    _/_/_/竹林乃方丈庵を_/_/_/
    _/_/_/ リンクに追加 _/_/_/
    □■□■徒然諸諸■□■□ □■□■心の時代■□■□ □■□■息身心/健康■□■□ ----- □■□■厚生福祉■□■□ □■□■その他■□■□
    □■FC2以外のブログ■□
    諸諸 徒然 「身・息・心」 こころの時代
    RSSリンクの表示
    QRコード
    QR