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原始感覚

操体法を創出した橋本敬三氏の言葉に次のようなものがある。「医学を必要とする人は人間の世界だけ。野生の動物ていうのは、自分で自分からだを治す方法を知っている。自分の勘で治してしまうんですね。勘ーー私はこれを原始感覚とも言っているが、この感覚は本来人間にも備わっているものだ。自分の原始感覚に従って、自分のからだに合った行動をとったり、食べ物をとったりする。人間はこの感覚に素直に従っていれば、その心身の可能性を最高度に発揮することができるのに、ただ意識過剰、知識過剰のため、この感覚の働きが抑えられ、くらまされているのです。」(からだの設計にミスはない)
わたしは、以前から健康な食事のしかたは、身体が欲しがっているものを食べることと考えてきました。頭であれが食べたいこれが食べたいと思うのでなく、身体が自然に欲しているものをいいます。

頭で考えて食べたいと思うものは、どうしても欲がでて足るを忘れ、必要以上に貪ってしまうと考えています。
人の身体はもともと、飢餓に強く飽食に弱いものです。そのため日本など食べることに困らない地域を見ると、現代の生活習慣病などは身体を動かさなくなったことと、飽食の弊害のことが言えると考えています。

食事の取り方の考え方、美味しく栄養のあるものを沢山とか、移動するのも歩くより車で移動する。ものを持ち運ぶのも昔に較べるとはるかに重いものを持たなくなりました。日常の生活も便利になり身体の動かし方が楽になり、身体が怠けるようになてきています。熱さ寒さへの過ごし方も、冷暖房機器の発達にずいぶん意識しなくなりました。それは身体の感覚を鈍らさせてしまっているといえるでしょう。昔は、色々なことに対してそれぞれ、その状況に応じて考えて対応し、また身体自身も自律的にセルフコントロールされ、周りの環境に適応していました。しかし現代社会では、その状況に応じて機械などのマニュアルを見て機械を動かして過ごしてしまって、人の動物としての本来持っている能力を使わずに過ごしているといえるでしょう。これでは、ますます、原始感覚が衰えてしまうでしょう。そうなれば、いずれは人間は自然界の中で生きて行けなくなるのではと杞憂しています。
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  • 東京五輪の延期は
    アジシオ次郎 (03/25)
     おはようございます。

     東京オリンピック・パラリンピックは1年延期となったわけだが、新型コロナウイルスという道の猛威には勝てなかったというか、この状況で予定通
  • 「無意味だ」ヤジについて思う
    竹林泉水 (02/20)
    「桜を見る会」などを棚上げすれば、モリカケのようにうやむやにされ、日本の行政がますますゆがめれれていく。
    コロナウイルスの対処は別問題では?
    一所にすれば、両方と
  • 「無意味だ」ヤジについて思う
    幽村芳春 (02/19)
    「桜を見る会」の論戦はいったん棚上げにして、今国会ではコロナウィルスなどの防疫問題を論議してほしいと思います。
  • 昨日の続きである、「カラクテール」から
    竹林泉水 (02/07)
    コメントありがとうございます。
    五観の偈をとなえて食事をなさっておられるのですか。 頭がさがります。

    企業活動や時の政権も、この「五観の偈」を、政治や商売に置き
  • 昨日の続きである、「カラクテール」から
    幽村芳春 (02/03)
    私も必ず「五観の偈」を唱えてから食事をいただいています。実際に唱えると五観の偈の意味がよくわかります。
  • 津久井やまゆり園の裁判
    竹林泉水 (01/15)
    こちらこそ 今年もよろしくお願いします。

    やまゆり園の裁判で、被告が突然暴れ出したとニュースされたとき、詳しいことが報道されなかったので、よく分からなかったです
  • 地球温暖化の問題点
    竹林泉水 (01/15)
    年始葬送のコメントありがとうございます。
    今年もお互いに良い年でありますようねがっています。

    ハイ 温暖化問題の解決の一番は、私は人間活動に足るを知ることだと考
  • 津久井やまゆり園の裁判
    アジシオ次郎 (01/13)
     遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。

     さてやまゆり園無差別殺傷事件の被告に対する初公判は、開廷して被告が謝罪したと思いきや突然口に手を突っ込むとい
  • 地球温暖化の問題点
    荒野鷹虎 (01/10)
    温暖化問題は難解ですねー。
    直ぐ原発再稼働に走りがちになりますのでとんだ飛躍ですよねー。
    水力や風力発電はいかがなものでしょうかね。
    恐ろしいことが現実化されてい
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