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原始感覚

操体法を創出した橋本敬三氏の言葉に次のようなものがある。「医学を必要とする人は人間の世界だけ。野生の動物ていうのは、自分で自分からだを治す方法を知っている。自分の勘で治してしまうんですね。勘ーー私はこれを原始感覚とも言っているが、この感覚は本来人間にも備わっているものだ。自分の原始感覚に従って、自分のからだに合った行動をとったり、食べ物をとったりする。人間はこの感覚に素直に従っていれば、その心身の可能性を最高度に発揮することができるのに、ただ意識過剰、知識過剰のため、この感覚の働きが抑えられ、くらまされているのです。」(からだの設計にミスはない)
わたしは、以前から健康な食事のしかたは、身体が欲しがっているものを食べることと考えてきました。頭であれが食べたいこれが食べたいと思うのでなく、身体が自然に欲しているものをいいます。

頭で考えて食べたいと思うものは、どうしても欲がでて足るを忘れ、必要以上に貪ってしまうと考えています。
人の身体はもともと、飢餓に強く飽食に弱いものです。そのため日本など食べることに困らない地域を見ると、現代の生活習慣病などは身体を動かさなくなったことと、飽食の弊害のことが言えると考えています。

食事の取り方の考え方、美味しく栄養のあるものを沢山とか、移動するのも歩くより車で移動する。ものを持ち運ぶのも昔に較べるとはるかに重いものを持たなくなりました。日常の生活も便利になり身体の動かし方が楽になり、身体が怠けるようになてきています。熱さ寒さへの過ごし方も、冷暖房機器の発達にずいぶん意識しなくなりました。それは身体の感覚を鈍らさせてしまっているといえるでしょう。昔は、色々なことに対してそれぞれ、その状況に応じて考えて対応し、また身体自身も自律的にセルフコントロールされ、周りの環境に適応していました。しかし現代社会では、その状況に応じて機械などのマニュアルを見て機械を動かして過ごしてしまって、人の動物としての本来持っている能力を使わずに過ごしているといえるでしょう。これでは、ますます、原始感覚が衰えてしまうでしょう。そうなれば、いずれは人間は自然界の中で生きて行けなくなるのではと杞憂しています。
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■竹林乃方丈庵の主から■

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  • 不自由な国、日本
    竹林泉水 (06/29)
    日本語に「世間」と言葉があります。「世間体が悪い」「世間がうるさい」「世間を渡る」「世間に顔向けできない」「世間の目を気にする」「渡る世間に鬼はいない」などとつ
  • 不自由な国、日本
    アジシオ次郎 (06/27)
     おはようございます。

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  • 人種差別抗議行動への共鳴が日本で起きないのは
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  • 人種差別抗議行動への共鳴が日本で起きないのは
    アジシオ次郎 (06/25)
     こんにちは。

     日本人は長年欧米コンプレックスを抱いたせいで白人に対して好意的に見る一方でアジア人や黒人を平気で見下すような傾向が強いけど、自分たちが置かれて
  • 長期政権
    アジシオ次郎 (06/24)
     おはようございます。

     長期政権がもたらすもの、それは腐敗と閉塞感以外の何物でもないが、一人の人間が十何年、何十年と居座ってては健全さなど皆無だし、変化を知ら
  • 人種差別から思ったこと
    竹林泉水 (06/21)
    コメントありがとうございます。

    人間は、自分は他よりも優秀だ思いたいがります。逆に自分はあの一人より仕事ができないと感じたり、あの人より低く見られていることに対
  • 人種差別から思ったこと
    アジシオ次郎 (06/18)
     おはようございます。

     相変わらず現代において根強く蔓延る人種差別の問題、長い歴史において人種差別や偏見はヒドかったけど、その歴史から何を学んでいるのかとも思
  • 人生二十最
    omachi (05/23)
    あなたの知らない日本史をどうぞ。
    歴史探偵の気分になれるウェブ小説を知ってますか。 グーグルやスマホで「北円堂の秘密」とネット検索するとヒットし、小一時間で読めま
  • 100年前の教訓
    竹林泉水 (05/09)
    コメントありがとうございます
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