必要のないものを捨てる

Huffingtonpostの「毎日、心穏やかに過ごせる22の習慣」の一番目について。

1.必要のないものを捨てる、もしくは売るか、寄付する。
余分に持っているもの手放して、最小限にしましょう。すぐに心配事をなくし、平穏な気持ちになる最もなシンプルな方法は、何か目的があったりポジティブな意味があったりするものだけを所有することです。

江戸時代ごろの、日本の庶民の生活は、そのとおりだったようです。長屋の生活は今のワンルームマンションよりせまいです。また私が学生のころは四畳半で簡単な炊事しかできないの所もあり、トイレ台所は共同の文化住宅も多くありました。私は、六畳と台所とトイレが付いているところに住んでいましたが、それでも収納するところがないので、持つものは限られ来ます。
そうみると、今は街には余りある物が溢れています。そして、街に出かけると必要のない物を買ってしまいます。それが心の豊かさだと思ってしまっています。
私が学生時代は、高度経済成長期で銀行預金の利息が7％ほどあり、10年間預けると倍になるほどです。その分物価の上昇も同じですが。江戸時代のなかごろから、明治維新のころまでは庶民の経済生活は、経済成長率ゼロと言って善いくらいでした。江戸時代のように経済成長が停滞してよいと言っているのではないですが、今のようなあふれ余るような物持ちの生活は、やはり反省し見直す必要があるように思います。

一度自分の身の回りを見渡してみると、実に余分なも使わない物が多くあります。
ついつい、使いもしないものをなければ不便だとか思い心配になって持ち続ける物が多いです。
私のその最たるものは、本だと思います。しかし、それらの本はなかなか手放すことができません。いま私は、数千冊の本を持っていますが、それでも今まやはり、今持っている本と同じぐらいの本を手放しています。ただ、今持っている本やすでに手放した本でも、読み終わっていない本が、また買ったが読んでいない本が結構あります。
今住んでいるところには、ものを収納する場所が結構あるので、不要なものがどんどんと増えていくばかりです。

Huffingtonpostには、必要のないものを捨てることに、もしくは売るか、寄付する。
「余分に持っているもの手放して、最小限にしましょう。すぐに心配事をなくし、平穏な気持ちになる最もなシンプルな方法は、何か目的があったりポジティブな意味があったりするものだけを所有することです。」と書かれています。私も、これから老後の整理もあるしシンプルな生活をするために思いきって棄てたいと思います。また、自分の生活空間を、江戸時代の庶民や、学生のころのように狭くして、生活をシンプルのするのもよいと考えています。