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2011年02月の日記から(抜粋)

2011年02月の日記から(抜粋 特に身と心に関したことなど)

座位の不安定な生徒の学校での椅子について
坐位は不安定ではない。座位が不安定だからとして安全のために在保持椅子にしてしまう。通常ある周囲にある椅子での坐位の安定法を考える。周囲にある椅子で坐位を安定させる調節が大切。特にその時の気持ちの動きで、椅子から身体がズレ逃げ出すことがある、そのための腰ベルトなども必要かもしれないが、坐位を安定させることにより、座ることに対して集中できる。座位を安定させるため、片側のお尻や背中や腰にタオルなどで詰物や敷物をすることも考えてみるといい。


歩行
足の形成は、足首がやや外返し。足の運びは、内旋気味で、腕を挙げて、腰は引いて歩き、歩容は腕を挙げバランスをとりながら歩き1歳位の歩き方。
歩行の介助は手をできるだけ下の方から保持して歩くと。腕が下がって肩の揺れが少なくなると同時に、脚のだしかたが変わってくる。


朝いつもの土日のように散歩をした、これから毎日歩くことができる。歩く意識がこのところ、気張りすぎているような感じがする。ゆったりと歩く意識が薄れ、邪気はないがすぐにいろいろなことが頭をよぎりてしまう、12月頃のほうの歩きの方がよかったのではないだろうか。今一度、身体を見つめて歩こうと思った頃の、初心に返り歩こう。


アラブ舞踏 ベリーダンス 身体の各部分を別々に動かす、人の身体はそれぞれ連動してバランスをとりながら動かすのであるが、この踊りはそれぞれの各部分を意識して別々に動かすようである、指先一本一本まで意識してユックリまた早く自在に動かしている。身体を意識する。動作法などを勉強していく私として、この身体の動きに対して大変興味と関心を持つ。


 このところ夢見が悪い、寝ていて身体に力が入ることがあり、手の火照りがある。昨日はさほど酒を飲まなかったが。寝るのはいつもより早かった。夜明け前に目が覚めていたが・・・・、。


中国など新興国で急速な商業や生活様式の西欧化?発展?が進む中、いままでそれぞれの国や地域が持っていた。文化や風俗や習慣や倫理感や道徳感や価値観などがすべてが、発展?進歩?―西欧化していく中か、あまりにも急速なのでその歪みやそれについていけない人が多くでてき、落ちこぼれていくのは、その社会の大きな崩壊につながってしまう。(経済発展をして生活の様式が変わり、その変化が精神面や心たそれに適応できていない。)(国としても法的な整備が追い付かないで、経済活動や市民の社会活動の歯車が合わなくなっている)


NHKの朝のおはようニッポンの「街かど情報室」で便利な道具のなかに体温計の使い方を音声で教えてくれるのがあった、脇の挟み方が悪いと「測りなおしてくださいと」などそれはそれで、非常に便利でよいものなのと思う。しかし、それが逆に正しい使い方を自分で工夫しえ学ぶことがなくなり、特段何も考えないで道具を使うようになってきている。現代の便利な道具は使い方を考えなくてもよい、手指の細かな使い方をしなくてもよいものになってきている。人が生まれてから、大きくなるまで、様々な手足の動き、身体の動きをするそれにつれ身体が段階をふまえて発達してきた。また物を上手に使えるようになように工夫をするなど頭で考えてきたが、それをしなくなってきているのでこれら人の成長はどの方向にすすむのだろうか。
しかし、上記のように便利になると、考えることことも少なくなってくる。以前にこの日付メモに「校内暴力が増えてきている」と朝のテレビニュースでであったとかいたが、些細な注意や言葉かけにたいして、どのように対処したらよいかわからず、暴力という行動にでてしまうのか。小さいときから道具を使う工夫をするということが、子供自身の人づきあいにも工夫ができなくなっているように思えた。


世界の国々の内乱や国内の政情をみて、また日本の民主党や自民党のやりとり、民主党内の小沢問題に対する取り組みかたをみていて、いまよんでいる、白隠禅師の『遠羅天釜』の「手段を論じて目的を忘れてはならぬ」のなかに、★ たとえば、ここに数百人の者がいて、ともに都を目指すことになり、めいめい食料を包んで出発した。ところが、ちゃんとした案内人がいないために、道を誤って、恐ろしい獣のいる荒野に迷い留められてしまった。そこで議論になった。ある者は杖の質を論じ、その長短を言い争っている。またある者は旅支度が適当であったかを責めあったり、さらには路費の多少を論じる者もある。杖のことばかり主張する者、路費ばかりを言うもの、かくして一歩も進むことなく、空しく時間が経過し、ついには体は疲れ果て、とうとう狼の餌食となってしまって、結局は帝都に到達することができない。宗旨の違いによる相互批判もこのようなものであろう。肝心なのは、杖でも旅支度でもない。一気にすみやかに都に到るならば、それが賢明な方法なのである。
とある。★ほんとうに、民主党内、民主党と野党のやりとりをみていると赤字国債などの狼におそわれそうだ、昔周恩来だったか、毛沢東だったか日本と中国の外交もんだいで、「小異を捨てて大同を得る」と言っていたまさにいまこれをしないとますます日本は破綻してしまうのではないか。これは財政面だけでなく、福祉問題、高齢者・少子問題、科学技術やエネルギー・環境問題などさまざまだ。


今後も勉強し身につけていきたこと。動作法と太極拳それにとない。呼吸法と身体の調えと気の持ち方。言うなら息身心を調える。それは坐禅に学ぶところが多いだろう。あと身体の動かしかたなど解剖学的なこと、気功 ロルフィングやアレキサンダーなど、己の身体を感じ知ることを学んでいく。


もったいない もののその体をなさない。
そのものの価値をいかされていない。
ものを大切にする。そのもの


 あさのNHKのまちかど情報室という番組で、便利なグッズとして、持ち手のレバーは同じ一で、刃の向きを変えられるものが、紹介された。
これをみて、自分自身、足の指など切り難いところなどあり、年を取って最近姿勢もとり難いところがある。これは便利だとおもったが。ちょっと考えてみると、切り難いところを切るとき、自分自身の姿勢をどのように動かそうとして、意識して身体を感じ取っているのか。その自分の身体を意識するのは、大切なものでこの爪切りグッズはすぐれものとも思うが、反面、楽だから、いいからと使ってしまうと、先に書いた意識をしなくなる。意識しなくても無意識かで身体が感じ取っているものもなくなってしまう。安易に使わない方がいいものだ。しかし、いまどんどんこのようなものが増えてきているのではないだろうか。高齢者や障害がある人となどにとっては、重宝なものであこれらのものはどんどん開発されていって欲しい。しかし、健常者は便利だからと必要以上につかうことは、自分の身体を怠けさせてしまうことにならないであろうか。
昔から思っていること、自分の小さいときは、朝歯を磨くとき、まず水道のカラン回して水をだし、歯磨のチューブを回して、あけてチューブのはしから、親指と人差し指・中指を使って絞り出して、磨いた。テレビを見るときは、テレビの前にいき、スイッチを押し、チャンネルを回し、ボリュームを回していた。しかし、今は水を出すのに水道のカランが押し上げするものがあり、歯磨のチューブも回すのではなく簡単にあくキャップになっている。チューブ自体もラミネートで端から丁寧に絞り出す必要もない。テレビを見るのも、リモコンになっている。
手の使い方が大幅に軽くなっている。回内回外撓屈など・・・・


刃物研ぎ 人が使うものは人が作らなくては、
刃物を作りは、その作る人のその時の気持ちがあらわれる、気持ちにむらがあれば、刃にもむらがあらわれ均一ではなくなる。
 修行と同じで、なにごも気持ちを調えて落ち着かせないといい仕事はできない。ものを作るのは修行であるというのはこのことなのだろう。
   からだを扱う動作の訓練でも、整体などもトレーナーの気持ちが,調っていないと、いい訓練ができないといえるかもしれない。


昨日、知的障碍者の身体の訓練会にいったが、その時に腰を上げ下げしている訓練をしている人がいた。背をたて、膝を折り、大腰筋を働かせていく訓練だが。本当にそれがあっているのか、自分の身体をどれだけ意識させるのか、その訓練の動きは、日常の生活では普通しない動作をさせているので、ねらいが違っている。
日常の動作では、椅子に腰を掛けるときなどは、膝を曲げる前に腰を折り前かがみになりバランスをとって、椅子に座る。
しかし、先の訓練では背を真っ直ぐにし腰を折るこれは、普段日常の生活ではしない動作である、そこで自分の動作を意識させていくことになる。


もう一つ、以前からビートルズのレコードジャケットの「アビイ・ロード」は横断歩道を渡っているところがある。日本のグループサウンズがその歩道を同じような格好で歩いたが・・・・。
欧米人独特の歩き方、日本人の歩き方とは大きくことなる。
・膝が伸び、大腿がお尻より後ろに行くときがある
・膝が伸びることがあまりなく、腰が落ちなにより大腿がお尻より後ろにいかない
前者は欧米人に多く、狩猟民族、馬にまたがり駆け回る、バレー
後者は日本人に多く農耕民族、重い物を担ぎ運ぶ日本舞踊能


便について、大便をするとお尻が全く汚れないときがある。便意を感じ気張らなくても、すっきりでするときは汚れない、気張り尻が汚れ紙を沢山使うときは、尻自体が大便をする準備ができていないのだろう。また気張ると痔になることを助長していく
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記事へのコメント
  • 茶番の衆議院選挙
    アジシオ次郎 (10/05)
    おはようございます。

    民進党の解体、小池百合子東京都知事が立ち上げた希望の党、ハッキリ言って今回の選挙は乱立の様相を呈しそうですが、野党票割れを起こして自民党
  • 独裁者の国会解散
    竹林泉水 (09/26)
    > 政策に反対表明するための無抵抗なデモ行進、座り込みや集会を無理に解散させようとする警察官たちが、職務とは言え反対する人たちを排除しようとするのを見るとむし
  • 独裁者の国会解散
    風と雲 (09/24)
    民主的な選挙で政権交代がなされるようになり、政府への反対で暴力を使うことは、民衆の支持を失い反発され逆効果になるようになりました。>政策に反対表明するための無抵
  • 独裁者の国会解散
    竹林泉水 (09/24)
    日本人は長いものにはまかれろ、付和雷同性の国民性もあるのは確かだと思います。それは別段日本人に限ったことではないと思います。
    第二次世界大戦でフランス政府はドイ
  • 独裁者の国会解散
    風と雲 (09/23)
    かかる為政者の存在を許してきたのは、日本人の「ながいものにまかれる、お上に任せば・・、なるようにしかならない」と付和雷同性の強い国民性に由来するものではないでし
  • フェイクニュース
    アジシオ次郎 (09/16)
    おはようございます。

    ネットの普及に伴い様々なニュースが見れるようになった昨今、ただ自分の好みに合った情報しか信じないという弊害が出ることもそうだし、多様性を
  • ギャンブル依存症に顔認証は問題
    竹林泉水 (09/10)
    顔認証技術が進み、個人の識別だけに利用されるならまだしも、個人の管理に利用されるのは非常に問題が多いと思います。

    松井知事の発言があまり問題になっていないのも不
  • ギャンブル依存症に顔認証は問題
    アジシオ次郎 (09/09)
    こんにちは。

    いくらギャンブル依存症対策とはいえ、入場確認や顔認証システムを導入するのは一部から「プライバシーの侵害だ」と批判を浴びてもおかしくありませんね。
  • 終戦の日の前後のテレビ番組
    竹林泉水 (08/23)
    国際的な政治・外交問題は素人的な言い方をすれば、早い者勝ちで勝ち逃げすればセーフ的なところがありますね。
    国の名前に「帝国」冠して大日本帝国として、そのころ時代
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