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2010年11月の日記から

2010年11月の日記から(抜粋 特に身と心に関したことなど)
退職したら、これからの生き方は、仕事をしてる建前と自分自身の本心を使い分ける必要はなくなる。自分に正直に自分を見つめ、世のため人のための生きていくには、何をすべきかを頭に入れて日々をすごすであろう。
 生活 心 息 身


前日書いたそれより、これからの自分自身の仕事や生き方につて詰めていかないといけないと思う、一つにはボランティア、それと障害者などとの係わり。一つに庭の畠を広げる。その日一日一日何をするか。障害者にかかわる、町づくりにかかわる、健康にかんすることにかかわる。
これから、何をするのか未だ決まらず。


いままで買いためた「からだ」や「こころ」に関する本やその他の興味を持って買った本を、改めて時間をかけてじゅっくりと読んでみる。大きくわけて、動作法やアレクサンダー 太極拳 気功や仏典などを一つ一つ読み直し、自分自身の身体の使い方、養生のしかた、心の持ち方を見つめなおしていきたい。
他に、日本でまた、世界各地で草の根のように表舞台で活躍しているひと、また縁の下で活動した人などを記録した本。また、色々なビデオやDVDなども改めて観直してみよう。


すこし前から感じていたが、今朝歩いていて歩みがかろやかになってきたように感じる。これは歩くとき腹で呼吸を意識するようになってからだ。
今ではゆっくりと複式呼吸をする、一分間に3回弱ほどのゆっくると長い息をする。はじめは長く息をするのは苦しかったが。だんだんできるようになってきた。


これから大切にしていくこと。
・時間の流れを乱さない。
・美食に惑わされず、八分目に留める。
・惑わされない。
・いからない。
・戒めを破らない。
・蓋をする。
・息を調えからだを調え心を惑わされず調え
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■竹林乃方丈庵の主から■

・いつも拙文を読んでいただきありがとうござます。
・見聞きしたことを独断と偏見で、気ままに綴ったものです。
・自分のために無責任に書き留めたものですから、読み終わったら捨て下さい。

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記事へのコメント
  • 森友・加計問題を見ると、今の日本は法治国家だろうか
    風と雲 (06/18)
    >自分が思うことは法を飛び越えてでも粛々と進める安倍政権・・

    飛び越えてではなく、→ 潜り込み裏をかき開き直って、鉄面皮と二枚舌で、 と言うのが最近の安倍政権
  • 国連人権理事会の日本の表現の自由の特別報告書
    竹林泉水 (06/15)
    マスコミは権力を監視するというより、権力者が何をしようとしているのかを主権者である国民に知らせるのが使命であり、権力を監視するのは国民ではないでしょうか。

  • 国連人権理事会の日本の表現の自由の特別報告書
    アジシオ次郎 (06/13)
    こんにちは。

    本来権力を中立的な立場で見て、時に監視する役割であるマスコミ、そのマスコミに対して自分たちに不当な報道を禁止するのは報道規制であり独裁国家のや
  • 女系皇族に反対するわけ
    竹林泉水 (06/09)
    自民党が女性天皇や女系皇族をみとめたくないのは、安倍政権の閣僚の多くが所属している、日本会議の影響もあうのでしょう。日本は天皇を頂点とする家族的な国家という藩閥
  • 女系皇族に反対するわけ
    アジシオ次郎 (06/06)
    こんにちは。

    天皇陛下の退位問題について、これからの皇室のあり方が問われる問題にもなっているけど、今の皇室において男性は悠仁さまのみであとは佳子さまなど女性
  • 安倍政権の功罪は何だろうか
    竹林泉水 (06/03)
    [GHQの幻想から]は何かよくわからないのですが、欧米との対等の関係だけでなく、強いあいてとも弱い相手とも相手を認め対等の関係を築くのが大切ですね。しかい、どうも
  • 天皇退位の審議が2時間半
    竹林泉水 (06/03)
    天皇退位の法律が成立しそうですが、一部の議員が反対、自由党は欠席で議論が深まらないのが残念です。自民に押し切られたているようです。
    敗戦後に日本人が自ら民主的な
  • 安倍政権の功罪は何だろうか
    アジシオ次郎 (06/02)
    こんにちは。

    安倍政権の功罪、功の部分は日本を戦後レジームから脱却すると言う価値観の変革に積極的にしたことだと思うが、憲法改正に躍起になっているのも、いい加
  • 天皇退位の審議が2時間半
    風 蘭 (06/02)
    象徴天皇については 私もたくさんの記事を綴って来ました
    天皇家の起源は天照大御神まで遡ります
    神の系図が有るからには 神は人間だったと言う事になります

    天皇陛
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